Yoga kann jede/r
Fähigkeiten egal
Alter egal
Kleidung egal
News
Alle laufenden Kurse starten im August wieder
Montag: 3.8. ab 18:00 – 19:30 Uhr | Mel Dienstag : 4.8. ab 19:00 – 20:30 Uhr | Mel Donnerstag : 6.8. ab 17:30 – 19:00 Uhr | Antje Donnerstag: 6.8. ab 19:00 – 20:30 Uhr | Antje Fortlaufend wöchentlich Wenn möglich: Bitte eigene Matte und Hilfsmittel mitbringen!
1:1 Yoga
ab Montag den 4. Mai kann Personal-Training gebucht werden. Terminvereinbarung unter: 0151-112 111 53 Ihr habt die Möglichkeit, eine Stunde Yoga zu genießen oder eine Eigenpraxis für Zuhause zu entwickeln.
Yoga Basics am Samstag den 11. Januar
Yoga-Basis-Workshop Einführung 9-14.30 Uhr am 11.1.20 50€ incl. gemeinsame Speisen/Getränke Als Grundlage für den Einstieg in die eigene Yogapraxis oder als Voraussetzung, um weiterführende Yogakurse zu besuchen. Der Vormittag wird einen Einblick in die folgenden Themenbereiche bieten: Yoga – was ist das? -Definition, Wirkung, Grundlagen, Hilfsmittel, Matten -Philosophischer Einblick -Praxis: Standhaltungen, Balance, Vorbeugen, Hüftöffner, Drehungen, …
Impressionen
